Nahrung...

...für Körper und Seele

So einfach ist es – oder doch nicht? In unserer Zeit ist es immer schwieriger geworden, das wirklich Eigene zu finden – bzw. dem zu vertrauen, was wir wollen, was gut für uns ist. Es gibt so viele Richtungen, immer wieder neue Trends, neue „Besserungen“, neue Studien – neue Verwirrungen. Was ist denn jetzt gut für mich?

Gemeinsam machen wir uns auf den Weg zu finden, wie Dir die Welt schmeckt! Deine eigene Kreativität beim Kochen – wie nährst Du Dich? Und die Deinen? Auch hier Dein eigenes Hinspüren und Vertrauen in Dich und Dein Wahrnehmen. Wahrnehmens-Schulung beim Kochen! Kochen als Ausdruck Deiner Seele! Wie geht es Dir gerade – was brauchst Du wirklich? Was steckt hinter den gemeinen Gelüsten? Befriedigen uns diese wirklich?

Natürliche, regionale, saisonale Kost vegetarisch vegan – Fleisch koche ich nicht. Bewusstheit, Wertschätzung und Dankbarkeit im Umgang mit tierischen Produkten liegen mir am Herzen!